मैग्नीशियम एक ऐसा मिनरल है जो मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को सही तरीके से काम करने में मदद करता है। जब शरीर में इसकी मात्रा कम हो जाती है, तो मांसपेशियां जरूरत से ज्यादा संवेदनशील हो जाती हैं, जिससे आंखों की पलकें बार-बार फड़कने लगती हैं।
मैग्नीशियम एक ऐसा मिनरल है जो मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को सही तरीके से काम करने में मदद करता है। जब शरीर में इसकी मात्रा कम हो जाती है, तो मांसपेशियां जरूरत से ज्यादा संवेदनशील हो जाती हैं, जिससे आंखों की पलकें बार-बार फड़कने लगती हैं।
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